Login to your account

Username *
Password *
Remember Me

Create an account

Fields marked with an asterisk (*) are required.
Name *
Username *
Password *
Verify password *
Email *
Verify email *
Captcha *
Reload Captcha

روش های آبرسانی پوست صورت

By عاطفه احمدی تیر 27, 1398 36 0
روش های آبرسانی پوست صورت روش های آبرسانی پوست صورت

روش های آبرسانی پوست صورت، با افزایش سن ، پوست دچار چین و چروک می شود و می توان با داشتن تغذیه سالم و مناسب از بروز این مشکل جلوگیری کرد و همچنین با مصرف سبزیجات و نوشیدن روزانه 8 لیوان آب پوستی صاف و بدون چروک داشت.
بیش تر افراد در سنین بالا از پوست خشک خود رنج می برند که این افراد می توانند با استفاد از لوسیون ها و کرم های مرطوب کننده و آبرسان این مشکل را رفع کنند.

خشکی پوست علل متعددی دارد که در زیر به توضیح علل عمده آن می پردازیم.


علل های خشکی پوست


1. عوامل ژنتیکی
2. قرار گرفتن در معرض سرما
3. کمبود ویتامین BوA و برنامه ی غذایی نامناسب
4. عواملی مثل موادشیمیایی یا مواد آرایشی و استفاده از صابون های تند
5. بیماری هایی مثل اگزما ، التهاب پوست ، پسوریازیس
6. کم کاری تیروئید
7. بعضی داروها از قبیل دیورتیک ها ، ضد اسپاسم ها و آنتی هیستامین ها

 


روش های آبرسانی پوست صورت

 

آبرسانی از درون


نوشیدن حداقل 8 لیوان آب در روز شرط لازم است ولی آب خیلی زود دفع می شود و کم تر در بدن می ماند. بنابراین برای تامین رطوبت سلول های پوست و جلوگیری از خشکی آن بایستی از غذایی استفاده شود که حاوی آب هستند و در بدن ماندگاری آن ها بیش تر است. برای تامین آب بدن میتوانید از سبزیجات و میوه های فراوان استفاده کنید و نیازی به خوردن قرص های مکمل ویتامینه گران قیمت نیست.


آبرسانی از طریق محصولات آرایشی


محصولات مراقبت از پوست از دو طریق می توانند از خشکی پوست جلوگیری کنند و باعث آبرسانی و رطوبت پوست شوند. 1)از طریق حفظ آب طبیعی سلول های پوست 2) از طریق نفوذ آب به درون پوست. بعضی از مرطوب کننده ها که در بازار هستند، برای افرادی که پوست چرب دارند مناسب نیستند. زیرا فقط از سطح پوست مراقبت می کنند و از تبخیر شدن آب طبیعی پوست می توانند جلوگیری کنند.
یکی دیگر از مرطوب کننده ها که روغنی اند ولی چرب نیستند، نوعی سیلیکون هستند که از استرها تشکیل می شوند و ضد جوش هستند و باعث می شوند منافذ پوست بسته شوند. منافذ باز دلیلی برای جوش زدن است. این نوع گروه از محصولات برای افرادی که پوست چرب دارند مناسب است. ترکیبات این گروه شامل گلیسیرین، آلفاهیدروکسی، کلاژن، هیالورونیک اسید و آمینواسید ها هستند.

 

آبرسانی از طریق هیدرودرمی پوست


این روش در کلینیک های پوست انجام می شود و به طور موقت به آبرسانی و تامین رطوبت پوست کمک می کند. با استفاده از این روش به سلول های لایه زیری پوست رطوبت رسانی می شود و شادابی پوست را به همراه دارد. به وسیله یک دستگاه هیدودرمی ژل آبرسان به سلول های خشک می رسند . برای هر نوع پوست روش های مختلفی برای شادابی وجود دارد. برای افرادی که پوستی شاداب دارند هیدرودرمی نیاز نیست واین افراد می توانند با نوشیدن روزانه 8 لیوان آب و تغذیه سالم ، پوست خود را مرطوب نگه دارند.

 

آبرسانی با استفاده از اسکراب ها


اسکراب ها سلول های مرده سطح پوست را پاک می کنند و باعث می شوند پوستتان نرم و لطیف شود و آلودگی ها را از بین می برد. شما می توانید علاوه بر صورت برای بدن هم از اسکراب ها استفاده کنید. زمانی که سلول های مرده پوست و آلودگی از سطح پوست شما برداشته شود، کرمها و سرم های پوستی بهتر جذب پوست می شوند. در گذشته از سفیدآب برای لایه برداری سطح پوست استفاده می شد.

 

آبرسانی با استفاده از بخور یا مرطوب کننده هوا


با قرار دادن یک دستگاه مرطوب کننده هوا در منزل یا اتاق خوابتان می توانید به رطوبت پوست و دستگاه تنفسی و روند خواب خود کمک کنید.

 

ماسک های خانگی

 

1. ماسک آبرسان خشکی پوست با فلفل سیاه
فلفل آسیاب نشده را رنده می کنید و با ماست مخلوط می کنید . بعد از مدت 2 تا 3 دقیقه روی پوست خود قرار می دهید. به آرامی روی پوست ماساژ دهید و پس از ماساژ با آب سرد بشویید.

2. ماسک آبرسان خشکی پوست با بادام و عسل
مخلوطی از سه قاشق غذاخوری عسل و دو قاشق غذا خوری روغن بادام و قرار دادن آن روی حرارت می توان این ماسک را تهیه کرد و مخلوط آماده را به مدت 30 دقیقه روی پوست خود قرار داد و شست.

3. ماسک مرطوب کننده با گلاب
این ماسک گیاهی برای پوست های حساس مناسب است. برای تهیه این ماسک ترکیب گلاب و گلیسیرین را در یک ظرف بریزید و خوب تکان دهید تا به خوبی مخلوط شوند و سپس روی دستمال تمیز نخی آن را اسپری کنید و روی پوست خود بکشید.

4. ماسک آبرسانی با خیار
برای تهیه این ماسک پوست خیار را رنده کرده و هر شب به مدت 20 دقیقه روی پوست خود بگذارید تا آبرسانی انجام شود و از خشکی پوستتان جلوگیری کند. می توانید کمی گلاب و گلیسیرین با خیار ترکیب کنید.

 

Rate this item
(0 votes)

Leave a comment

Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.