Login to your account

Username *
Password *
Remember Me

Create an account

Fields marked with an asterisk (*) are required.
Name *
Username *
Password *
Verify password *
Email *
Verify email *
Captcha *
Reload Captcha

بیماری خشکی دهان Featured

بیماری خشکی دهان بیماری خشکی دهان

بیماری خشکی دهان ، شاید کمتر کسی بداند که خشکی دهان، یک بیماری محسوب می شود. نام این بیماری زروستومیا است و اغلب به دلیل عوارض جانبی داروها بروز می کند. بزاق دهان می تواند دهان را از باکتری ها و مواد غذایی پاک کرده و در نهایت به هضم غذا کمک کند.


علائم خشکی دهان : 


همانطور که گفته شد بیماری خشکی دهان یا زروستومیا می تواند از عوارض مصرف داروها باشد، مانند داروهای مسکن و یا ضد افسردگی/ اما ممکن است که به دلیل کم آبی بدن و یا استرس نیز باشد. در این حالت بدن شما نمی تواند به حد کافی بزاق تولید کند.
خشکی دهان می تواند نشان دهد که بین دندان ها مشکلی به وجود آمده است. خشکی دهان ممکن است از نشانه های عفونت قارچی و کاندیدیازیس باشد و همینطور می تواند باعث به وجود آمدن بوی بد دهان شود. چنانچه با چنین مشکلی مواجه شدید می توانید برای مراقبت از دهان خود از روش های زیر استفاده کنید.


1- زیاد آب بنوشید : 


یکی از دلایل اصلی خشکی دهان، کم آبی بدن است. طبق گفته پزشکان، نوشیدن 8 لیوان آب در روز برای هر فردی ضروری است.


2- خوردن غذای ترش و لیمو : 


یکی از خوراکی هایی که به غدد بزاقی کمک می کند تا بیشتر ترشح شوند، خوردن غذاهای ترش است. چکاندن نصف لیمو در آب نیز می تواند به این غدد کمک کند. اما نکته ای که باید رعایت شود این است که استفاده زیاد از لیمو ممکن است که به مینای دندان آسیب وارد کند.


3- دوری از مصرف دخانیات : 


مصرف دخانیات یکی دیگر از مواردی است که بر میزان تولید بزاق دهان تاثیر منفی می گذارد.


4- بهداشت دهان و دندان : 


حداقل روزی 2 بار دندان های خود را مسواک کنید و از دهان شویه نیز استفاده کنید.


5- دوری از مصرف نوشیدنی های کافئین دار : 


شاید شما نیز جزء آن دسته از افرادی باشید که بعد از نوشیدنی های کافئین دار دچار عطش می شوید. اگر دچار چنین حالتی شدید ، بهتر است که از مصرف آنها خودداری کنید . نوشیدنی های کافئین دار ادرار آور است و سبب می شود مایعات بیشتری از بدن شما دفع شود . قهوه و چای از نوشیدنی هایی هستند که مشکلی خشکی دهان شما را بیشتر می کنند .

Rate this item
(0 votes)

Leave a comment

Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.