Login to your account

Username *
Password *
Remember Me

Create an account

Fields marked with an asterisk (*) are required.
Name *
Username *
Password *
Verify password *
Email *
Verify email *
Captcha *
Reload Captcha
×

هشدار

JUser: :_بارگذاری :نمی توان کاربر را با این شناسه بارگذاری کرد: 950

چگونه زیبا شویم ؟

By هما صادق زاده شهریور 08, 1397 518 1 comment
چگونه زیبا شویم چگونه زیبا شویم

امروزه زیبایی یکی از دغذغه های تمامی بانوان برای دیده و مطرح شدن می باشد . توجه داشته باشید زیبایی نسبی را می توان از راه های ساده تری به دست آورد . در این مقاله قصد داریم تا شما را با چندین روش برای زیباتر شدن آشنا سازیم .


1.داشتن موهایی زیبا بسیار به زیبایی شما می افزاید . برای این کار می توانید به نکات زیر توجه نمایید :



موهایتان را هرچند وقت یک بار کوتاه نمایید تا از شر موخره خلاص شوید .

قبل از استحمام آن را با روغن زیتون ماشاژ دهید ، این کار سبب درخشندگی و استحکام میشود .

هنگام استحمام از شامپو های نرم کننده استفاده کنید .

موهای زنان با افزایش سن شکننده تر خواهد شد ، برای حفظ موهایتان می توانید نیم ساعت قبل از حمام کردن ، به موهایتان کمی سس سفید بمالید و سرتان را ماساژ دهید .

سس برای داشتن مواد مغذی چون : سرکه ، تخم مرغ برای تقویت سر به کار میرود . این راه را هفته ای یک بار انجام دهید .

از شانه های چوبی جهت شانه زدن استفاده نمایید . هفته ای یک بار شانه خود را با آب و الکل ضدعفونی نمایید .

از مواد ویتامینی ، قرص های آهن استفاده کنید .



2. بعد از موها داشتن پوستی زیبا بسیار حائز اهمیت است . برای این مواد می توانید یکی از تکنیک های زیر را در پیش بگیرید .



پوست خود را به طور روزانه با آب و صابون بشویید .

از بخور و ماساژ چوستی جهت پاکسازی پوست استفاده کنید .

برای از بین بردن موهای صورت به تمام نکات بهداشتی توجه کنید .


کمتر از مواد آرایشی استفاده کنید ، در صورت استفاده حتما از پاک کننده های آرایشی کمک بگیرید .

حتما قبل از رفتن به بیرون پوستتان را با آب سرد و مواد پاک کننده بشویید .

از ضد افتاب جهت محافظت پوست استفاده نمایید .

می توانید از کمک های آب رسان و مغذی جهت کمک و تغذیه رسانی به سلول های پوستی استفاده نمایید .

ماساژ صورت به سفت شدن عضلات صورت و داشتن پوستی زیبا کمک خواهد کرد .

3.ناخن ها بسیار در زیبایی اهمیت دارند. بسیاری از افراد از داشتن ناخن های نرم و شکننده رنج می برند. به همین جهت می توانید به متن زیر توجه نمایید .

روزانه ناخن هایتان را با آب لیمو تازه و کمی عسل ماساژ دهید .

داشتن تغذیه مناسب می تواند به ناخن های محکم کند کنند .

اگر ناخن هایتان زود می شکند، آن را کمی بلند کنید. و حتما سوهان بزنید .

می توانید با مراجعه به آرایشگاه ناخن هایتان را مانیکور کنید .

4.داشتن اندامی زیبا می تواند به ریبایی و حفظ سلامتتان کمک فراوانی کند .

ورزش و پیاده روی کنید .

از مصرف غذاهای چرب بپرهیزید .

اگر وقت ورزش ندارید ، حتما روزی نیم ساعت برقرصید .

توجه کنید: پرخوری ممنوع است .

Rate this item
(1 Vote)

1 comment

  • سحر
    Comment Link سحر دوشنبه, 07 آبان 1397 12:18

    ماساژ صورت اگه اشتباه باشه ممکنه باعث افتادگی صورت و شل شدگی پوست بشه ، مراقب باشید !

Leave a comment

Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.