Login to your account

Username *
Password *
Remember Me

Create an account

Fields marked with an asterisk (*) are required.
Name *
Username *
Password *
Verify password *
Email *
Verify email *
Captcha *
Reload Captcha

چگونه می توان بوی بد پا را رفع کرد؟

By نرگس گودرزی مرداد 07, 1397 480 0
چگونه می توان بوی بد پا را رفع کرد؟ چگونه می توان بوی بد پا را رفع کرد؟

پاها اندام هایی هستند که از آن ها زیاد استفاده می کنیم . این اندام ها در سراسر روز با تحمل وزن ما در درون کفش و جوراب ، تحت فشار قرار دارند و فرصت تنفس کردن ندارند . در اثر فعالیت غدد عرق ، عرق تراوش شده ایجاد بوی بد می کند . جهت رفع بوی بد پاها هر شب پاهای خود را با آب لیمو ترش به مدت چند دقیقه ماساژ بدهید و بخوابید .

برای درمان بوی بد کفش خود ، پاها را به بعد از ماساژ صبح نشویید و کمی پودر جوش شیرین در کفش های خود بریزید . رعایت بهداشت مناسب پا و مراقبت صحیح از آن نیز از اهمیت خاص برخوردار می باشد .  بهتر است از کفش های راحت و مناسب استفاده کنید . تعریق بیش از حد پاها در اثر گرمای موضعی داخل کفش می باشد . پس کفشی بپوشید که به پا اجازه نفس کشیدن بدهد . کفش های چرمی روباز از کفش های پلاستیک و مواد بهتر هستند . کفش های خود را در آفتاب قرار دهید تا خشک شود و هوا بخورد .

مراقبت از پاها:

-پاها اندام هایی هستند که معمولا در طول روز چندین ساعت تحت فشار قرار می گیرند و نیاز به توجه و مراقبت زیادی دارند .
-تاحد امکان از کفش های راحت استفاده کنید . از پوشیدن کفش های تنگ ، پاشنه بلند و ... خوداری کنید .
-جوراب های خود را عوض کرده و بشویید . پاهای خود را خوب بشویید و خشک کنید ، چون پاها دارای غدد عرق فعال و بزرگی هستند .
-پاها را بعد از شستشو ، بخصوص لای انگشتان را خوب خشک کنید .
-روزانه مدتی پاها را در مجاورت آفتاب مستقیم قرار دهید .
-ناخن های پا را مرتب کوتاه کنید .
-پاها غدد چربی کمی دارند و در کف پاها هیچ غده چربی وجود ندارد . مالیدن کمی کرمهای چرب به رفع خشکی پاها کمک می کند .



سخن پایانی:


اگر کف پاهای شما خشک و ترک خورده است می توانید به کف پای خود کرم های لوسیون و مرطوب کننده بمالید تا نرم و لطیف شود . همانطور که می دانید پا قلب دوم همه انسان ها می باشد پس باید راههای مراقبت از آن را به درستی انجام دهیم و همچنین با انتخاب کفش های مناسب بتوانیم ، مراقب قلب دوم خود باشیم .

Rate this item
(0 votes)

Leave a comment

Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.